Eine Woche die in Muskelkater endet...

Mein täglicher Tagesplan:

- Aufstehen um 04:55.

- Richten und Frühstücksbrote schmieren für nachher, bis 05:15

- bis zur Deutschen Schule Pretoria joggen bis 05:50.

- Pause bis 05:55.

- 'aufwärmen' bis 06:05.

- Schwimmen bis 07:00.

- Duschen und umziehen bis 07:10.

- Taxi zurück nach Mamelodi.

- Moretele View zwischen 07:30 und 07:45.

- Sachen und Frühstück packen.

- 07:55 Singen, Geschichte und Beten im Morgenkreis bei Tateni.

- Arbeiten in der Office und/ oder im Garten bis 13:00.

- Mittagspause bis 13:30 (oder normalerweise eher bis 14:30 - aber pscht!).

- Drop-in center bis 16:00.

- Arbeitstag in der Office bis 16:30 ausgleiten lassen.

- Eventuell einkaufen bis 19:00 oder auch einfach daheim
    abgammeln oder schon Essen kochen.

- Schlafen gegen 21:15